Modrý spirulinový věneček palačinek
Dnešní recept (4 porce😉)
👇
- 1 šálek mouky (125 g)
- 1 lžíce prášku do pečiva
- ½ lžičky soli
- 1 šálek mandlového nápoje (240 ml)
- 2 lžičky vanilkového proteinového prášku
- ½ lžičky skořice
- 1 lžička @theorganiclabs modrého spirulinového prášku pro extra antioxidanty a úžasnou barvu 💙
Připravte ve střední misce.
1. Přidejte mouku, prášek do pečiva, proteinový prášek, skořici a sůl, poté promíchejte.
2. Nalijte mandlový nápoj do suché směsi a metličkou vyšlehejte dohladka.
3. Nechte těsto odpočinout 5 minut.
4. Nalijte těsto na nepřilnavou pánev nebo gril na střední teplotu. Nízká teplota je důležitá, pokud chcete, aby modrá spirulina udržela barvu.
5. Když se na povrchu začnou tvořit bublinky, otočte palačinku a opečte dozlatova.
Podávejte teplé s modrým spirulinovým cukrovým polevou, bobulemi nebo čímkoli, co potěší vaši duši.🙏🏼😊
Recept od @memysmoothie