Sklenice s motýlími hrachy

Ingredience na chia pudink (2 sklenice):

- 50 g chia semínek

- 300 ml rostlinného mléka

- 50 g kokosového jogurtu

- 2 lžíce agávového sirupu

.

Ingredience na nice cream:

- 1 šálek mražených banánů

- 50 g kokosového jogurtu

- 50 ml rostlinného mléka

- 2 lžíce @theorganiclab.eu Prášek z motýlího hrachu

- 1 lžíce agávového sirupu

.

Postup receptu:

1. Všechny ingredience na chia pudink smíchejte v misce a nalijte do pohárů, které použijete. Poté nechte 5-10 minut ztuhnout v lednici.

2. Pro nice cream smíchejte @theorganiclab.eu Prášek z motýlího hrachu, rostlinné mléko a agávový sirup v džbánu.

3. Rozmixujte zmražené banány a kokosový jogurt. Přidejte mléko a směs prášku a poté mixujte do hladka. Jakmile je směs dobře rozmixovaná, přidejte ji do chia pudinku a podávejte.