Βόμβα Chia με πεταλούδα Pea
Η σημερινή συνταγή
👇
Nicecream/smoothie:
- 2 κατεψυγμένες πολύ ώριμες μπανάνες
- 100 γρ κατεψυγμένο μάνγκο
- 1 στυμμένο λάιμ
- 1 κουταλάκι σκόνη butterfly pea από το @theorganiclabs
Ανακατέψτε τα όλα σε ένα μπλέντερ υψηλής ταχύτητας μέχρι να γίνουν λείο μείγμα.
Chiapudding:
- 2 δλ γάλα καρύδας
- 6 κουταλάκια σπόροι chia
- 1/3 κουταλάκι @theorganiclabs σκόνη butterfly pea αναμεμιγμένη με μια σταγόνα στυμμένο λάιμ
Ανακατέψτε και βάλτε το στο ψυγείο για τουλάχιστον 30 λεπτά.
Βάλτε το σε στρώσεις και γαρνίρετε με ό,τι κάνει την ψυχή σας χαρούμενη.😊
👇
Nicecream/smoothie:
- 2 κατεψυγμένες πολύ ώριμες μπανάνες
- 100 γρ κατεψυγμένο μάνγκο
- 1 στυμμένο λάιμ
- 1 κουταλάκι σκόνη butterfly pea από το @theorganiclabs
Ανακατέψτε τα όλα σε ένα μπλέντερ υψηλής ταχύτητας μέχρι να γίνουν λείο μείγμα.
Chiapudding:
- 2 δλ γάλα καρύδας
- 6 κουταλάκια σπόροι chia
- 1/3 κουταλάκι @theorganiclabs σκόνη butterfly pea αναμεμιγμένη με μια σταγόνα στυμμένο λάιμ
Ανακατέψτε και βάλτε το στο ψυγείο για τουλάχιστον 30 λεπτά.
Βάλτε το σε στρώσεις και γαρνίρετε με ό,τι κάνει την ψυχή σας χαρούμενη.😊