Bombe de chia à pois papillon
Recette du jour
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Nicecream/smoothie :
- 2 bananes très mûres congelées
- 100 g de mangue congelée
- 1 citron vert pressé
- 1 c. à café de poudre de pois papillon de @theorganiclabs
Mélangez le tout dans un blender haute vitesse jusqu’à obtenir une texture lisse.
Pudding de chia :
- 2 dl de lait de coco
- 6 c. à café de graines de chia
- 1/3 c. à café de @theorganiclabs poudre de pois papillon mélangée avec un trait de jus de citron vert
Mélangez et mettez au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes.
Disposez en couches et garnissez avec ce qui rend votre âme heureuse.😊
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Nicecream/smoothie :
- 2 bananes très mûres congelées
- 100 g de mangue congelée
- 1 citron vert pressé
- 1 c. à café de poudre de pois papillon de @theorganiclabs
Mélangez le tout dans un blender haute vitesse jusqu’à obtenir une texture lisse.
Pudding de chia :
- 2 dl de lait de coco
- 6 c. à café de graines de chia
- 1/3 c. à café de @theorganiclabs poudre de pois papillon mélangée avec un trait de jus de citron vert
Mélangez et mettez au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes.
Disposez en couches et garnissez avec ce qui rend votre âme heureuse.😊