Parfaits aux baies de maqui
Recette pour 2 : pudding de chia au maqui
1 c de lait d'amande
5 c. à soupe de graines de chia
1 c. à soupe de poudre de baie de maqui @theorganiclab.eu
1 c. à café de poudre de fruit du dragon @theorganiclab.eu
1 c. à soupe de sirop d'érable
2 c. à soupe de yaourt sans produits laitiers
1 c de lait d'amande
5 c. à soupe de graines de chia
1 c. à soupe de poudre de baie de maqui @theorganiclab.eu
1 c. à café de poudre de fruit du dragon @theorganiclab.eu
1 c. à soupe de sirop d'érable
2 c. à soupe de yaourt sans produits laitiers
yaourt sans produits laitiers 400 ml
quinoa soufflé & cuit 30 g
quinoa soufflé & cuit 30 g
fraises 250 g.
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