Fiðrildi Pea Chia Sprengja
Uppskrift dagsins
👇
Nicecream/smoothie:
- 2 frosnar mjög þroskaðar bananar
- 100 g frosinn mangó
- 1 kreistur lime
- 1 tsk butterfly pea duft frá @theorganiclabs
Hrærið allt saman í hraðblöndara þar til það verður slétt.
Chiapudding:
- 2 dl kókosmjólk
- 6 tsk chíafræ
- 1/3 tsk @theorganiclabs butterfly pea duft blandað með smá kreistu lime
Hrærið saman og setjið í ísskáp í að minnsta kosti 30 mínútur.
Setjið í lög og toppið með því sem gleður sálina ykkar.😊
👇
Nicecream/smoothie:
- 2 frosnar mjög þroskaðar bananar
- 100 g frosinn mangó
- 1 kreistur lime
- 1 tsk butterfly pea duft frá @theorganiclabs
Hrærið allt saman í hraðblöndara þar til það verður slétt.
Chiapudding:
- 2 dl kókosmjólk
- 6 tsk chíafræ
- 1/3 tsk @theorganiclabs butterfly pea duft blandað með smá kreistu lime
Hrærið saman og setjið í ísskáp í að minnsta kosti 30 mínútur.
Setjið í lög og toppið með því sem gleður sálina ykkar.😊