BUDINO DI COCCO E CHIA CON FRUTTI E BACCHE
Ingredienti:
π1/4 tazza di semi di chia
π1 tazza di latte di avena
π1 cucchiaio di sciroppo di agave
π2 cucchiai di latte di cocco
π2 cucchiai di cocco grattugiato
π1/2 cucchiaino di polvere di spirulina blu @theorganiclabs
π1 banana π
π2 kiwi π₯
π2 prugne
π1/2 tazza di mirtilli e more
π1/2 tazza di ribes rossi
Metodo:
-Prepara il pudding di chia al cocco. Mescola i semi di chia con latte di avena, sciroppo di agave, latte di cocco e cocco grattugiato. Dividi in due parti e colora una con la polvere di spirulina blu @theorganiclabs.
-Taglia la frutta.
-Versa gli strati di pudding di chia nei bicchieri. Poi guarnisci con frutta e bacche tritate.
Buon appetito!
π1/4 tazza di semi di chia
π1 tazza di latte di avena
π1 cucchiaio di sciroppo di agave
π2 cucchiai di latte di cocco
π2 cucchiai di cocco grattugiato
π1/2 cucchiaino di polvere di spirulina blu @theorganiclabs
π1 banana π
π2 kiwi π₯
π2 prugne
π1/2 tazza di mirtilli e more
π1/2 tazza di ribes rossi
Metodo:
-Prepara il pudding di chia al cocco. Mescola i semi di chia con latte di avena, sciroppo di agave, latte di cocco e cocco grattugiato. Dividi in due parti e colora una con la polvere di spirulina blu @theorganiclabs.
-Taglia la frutta.
-Versa gli strati di pudding di chia nei bicchieri. Poi guarnisci con frutta e bacche tritate.
Buon appetito!