BUROKĖLIŲ KREPŲ BANANŲ SUKTINIAI
Ingredientai:
❤️1 puodelis miltų
❤️1/4 puodelio kukurūzų krakmolo
❤️1 šaukštas @theorganiclabs burokėlių miltelių
❤️1 šaukštas ksilitolio
❤️250 ml avižų pieno
❤️2 šaukštai neutralaus aliejaus
Įdaras ir papuošimas:
💛3 bananai
💛riešutų sviestas
💛uogos
Paruošimas:
- Sumaišykite pieną su @theorganiclabs burokėlių milteliais.
- Sumaišykite miltus su kukurūzų krakmolu ir ksilitoliu.
- Pusę pieno supilkite į sausų ingredientų mišinį ir gerai išmaišykite. Tada supilkite likusį pieną.
- Įpilkite aliejaus ir gerai išmaišykite, kad viskas susijungtų. Palikite tešlą pastovėti pusvalandžiui.
- Kepkite ant nelimpančios, šiek tiek pateptos keptuvės apie 1-2 minutes, tada apverskite ir kepkite dar pusę minutės.
- Kiekvieną blyną suvyniokite su bananu ir patiekite su riešutų sviestu bei uogomis.
Skanaus!
❤️1 puodelis miltų
❤️1/4 puodelio kukurūzų krakmolo
❤️1 šaukštas @theorganiclabs burokėlių miltelių
❤️1 šaukštas ksilitolio
❤️250 ml avižų pieno
❤️2 šaukštai neutralaus aliejaus
Įdaras ir papuošimas:
💛3 bananai
💛riešutų sviestas
💛uogos
Paruošimas:
- Sumaišykite pieną su @theorganiclabs burokėlių milteliais.
- Sumaišykite miltus su kukurūzų krakmolu ir ksilitoliu.
- Pusę pieno supilkite į sausų ingredientų mišinį ir gerai išmaišykite. Tada supilkite likusį pieną.
- Įpilkite aliejaus ir gerai išmaišykite, kad viskas susijungtų. Palikite tešlą pastovėti pusvalandžiui.
- Kepkite ant nelimpančios, šiek tiek pateptos keptuvės apie 1-2 minutes, tada apverskite ir kepkite dar pusę minutės.
- Kiekvieną blyną suvyniokite su bananu ir patiekite su riešutų sviestu bei uogomis.
Skanaus!