REȚETE

Ingrediente: 🍍1 cană ananas congelat 🍍3 banane congelate 🍍1 mână de spanac 🍍un strop de lapte de ovăz 🍍1 linguriță @theorganiclabs matcha ceremonial Metodă: Adaugă fructele congelate, spanacul, stropul de lapte și matcha ceremonial @theorganiclabs în blender și mixează până...

Ingrediente: 💚1 cană făină cu agent de creștere 💚1/2 cană făină de ovăz 💚1 linguriță praf de copt 💚1 lingură pudră de jaggery 💚300 ml lapte de ovăz 💚1 lingură oțet de mere 💚2 linguri ulei de cocos Decor: 💚150...

Ingrediente: Crustă: 💛150g biscuiți 💛30g margarină topită 💛1/4 cană lapte de ovăz Adaugă toate ingredientele într-un robot de bucătărie și pulsează până se formează aluatul. Transferă-l în forma de tort tapetată cu hârtie de copt și presează-l pe fund. Lasă...

Ingrediente: 🍓250g banane congelate 🍓150g căpșuni congelate 🍓Un strop de lapte vegetal 🍓1/2 linguriță pudră de sfeclă roșie @theorganiclabs 🍓200g căpșuni proaspete 🍓1/2 cană cereale de ovăz Metodă: -Tăiați căpșunile proaspete și lăsați-le deoparte. -Adăugați căpșunile congelate, bananele congelate, pudra...

Ingrediente: ❤️1 cană făină ❤️1/4 cană amidon de porumb ❤️1 lingură pudră de sfeclă roșie @theorganiclabs ❤️1 lingură xilitol ❤️250 ml lapte de ovăz ❤️2 linguri ulei neutru Umplutură și decor: 💛3 banane 💛unt de nuci 💛fructe de pădure Metodă:...

Ingrediente: 💙300g iaurt 💙2 lingurițe de spirulină albastră @theorganiclabs 💙îndulcitorul preferat 💙1 cană de cereale de grâu expandat 💙cozi și scoici de sirenă din ciocolată 💙afine și căpșuni Metodă: Amestecă iaurtul cu 1 linguriță de spirulină albastră @theorganiclabs. Toarnă cerealele...