Chia pudink s motivem ledních medvědů
POLÁRNÍ MEDVĚD CHIA PUDINK VE SKLENICÍCH
Suroviny:👇🏻
💙200 ml ovesného mléka
💙1/4 šálku chia semínek
💙2 lžíce agávového sirupu
💙1/2 lžičky @theorganiclabs modré spiruliny
💙125 g jogurtu
Polární medvědi:
🤍1/2 šálku kešu ořechů namočených přes noc, opláchnutých a okapaných
🤍3 lžíce agávového sirupu
🤍1/4 šálku mandlové mouky
🤍1/4 šálku kokosové mouky
🤍100 g strouhaného kokosu
🤍bílých čokoládových kousků
Postup:
-Smíchejte mléko s agávovým sirupem, chia semínky a @theorganiclabs práškem z modré spiruliny. Nechte přes noc v lednici.
Rozdělte do 2 sklenic a podávejte s jogurtem a kuličkami těsta na sušenky ve tvaru polárních medvědů.
-Na kuličky těsta na sušenky stačí namočit kešu přes noc, opláchnout a okapat. Rozmixujte s agávovým sirupem dohladka, poté smíchejte s mandlovou a kokosovou moukou. Vytvořte kuličky a obalte je ve strouhaném kokosu. Na uši a nos použijte bílé čokoládové kousky a oči namalujte rozpuštěnou čokoládou
Suroviny:👇🏻
💙200 ml ovesného mléka
💙1/4 šálku chia semínek
💙2 lžíce agávového sirupu
💙1/2 lžičky @theorganiclabs modré spiruliny
💙125 g jogurtu
Polární medvědi:
🤍1/2 šálku kešu ořechů namočených přes noc, opláchnutých a okapaných
🤍3 lžíce agávového sirupu
🤍1/4 šálku mandlové mouky
🤍1/4 šálku kokosové mouky
🤍100 g strouhaného kokosu
🤍bílých čokoládových kousků
Postup:
-Smíchejte mléko s agávovým sirupem, chia semínky a @theorganiclabs práškem z modré spiruliny. Nechte přes noc v lednici.
Rozdělte do 2 sklenic a podávejte s jogurtem a kuličkami těsta na sušenky ve tvaru polárních medvědů.
-Na kuličky těsta na sušenky stačí namočit kešu přes noc, opláchnout a okapat. Rozmixujte s agávovým sirupem dohladka, poté smíchejte s mandlovou a kokosovou moukou. Vytvořte kuličky a obalte je ve strouhaném kokosu. Na uši a nos použijte bílé čokoládové kousky a oči namalujte rozpuštěnou čokoládou