Παραφάιτς με Μούρα Maqui
Συνταγή για 2: Πουτίγκα μακί τσία
1 φλ. γάλα αμυγδάλου
5 κ.σ. σπόροι τσία
1 κ.σ. σκόνη μούρων μακί@theorganiclab.eu
1 κ.γ. σκόνη φρούτου δράκου@theorganiclab.eu
1 κ.σ. σιρόπι σφενδάμου
2 κ.σ. γιαούρτι χωρίς γαλακτοκομικά
1 φλ. γάλα αμυγδάλου
5 κ.σ. σπόροι τσία
1 κ.σ. σκόνη μούρων μακί@theorganiclab.eu
1 κ.γ. σκόνη φρούτου δράκου@theorganiclab.eu
1 κ.σ. σιρόπι σφενδάμου
2 κ.σ. γιαούρτι χωρίς γαλακτοκομικά
γιαούρτι χωρίς γαλακτοκομικά 400 ml
φουσκωμένη & ψημένη κινόα 30 γρ.
φουσκωμένη & ψημένη κινόα 30 γρ.
φράουλες 250 γρ.
.
.