Jegesmedvés Chia Puding
POLÁR MEDVE CHIA PUDING ÜVEGEK
Hozzávalók:👇🏻
💙200 ml zabtej
💙1/4 csésze chia mag
💙2 evőkanál agávészirup
💙1/2 teáskanál @theorganiclabs kék spirulina
💙125 g joghurt
Polár medvék:
🤍1/2 csésze kesudió, egy éjszakára beáztatva, leöblítve és lecsepegtetve
🤍3 evőkanál agávészirup
🤍1/4 csésze mandulaliszt
🤍1/4 csésze kókuszliszt
🤍100 g reszelt kókusz
🤍fehér csokoládé darabkák
Elkészítés:
-Keverd össze a tejet az agávésziruppal, a chia maggal és a @theorganiclabs kék spirulina porral. Hagyd egy éjszakára a hűtőben.
Oszd el 2 üvegbe, tálald joghurttal és polár medve sütemény tésztagolyókkal.
-A sütemény tésztagolyókhoz csak áztasd be a kesudiót egy éjszakára, öblítsd le és csepegtesd le. Turmixold össze agávésziruppal, amíg sima nem lesz, majd keverd össze a mandulaliszttel és a kókuszliszttel. Formázz golyókat, és hempergesd meg reszelt kókuszban. A fülekhez és orrhoz használj fehér csokoládé darabkákat, a szemeket pedig olvasztott csokoládéval fesd meg.
Hozzávalók:👇🏻
💙200 ml zabtej
💙1/4 csésze chia mag
💙2 evőkanál agávészirup
💙1/2 teáskanál @theorganiclabs kék spirulina
💙125 g joghurt
Polár medvék:
🤍1/2 csésze kesudió, egy éjszakára beáztatva, leöblítve és lecsepegtetve
🤍3 evőkanál agávészirup
🤍1/4 csésze mandulaliszt
🤍1/4 csésze kókuszliszt
🤍100 g reszelt kókusz
🤍fehér csokoládé darabkák
Elkészítés:
-Keverd össze a tejet az agávésziruppal, a chia maggal és a @theorganiclabs kék spirulina porral. Hagyd egy éjszakára a hűtőben.
Oszd el 2 üvegbe, tálald joghurttal és polár medve sütemény tésztagolyókkal.
-A sütemény tésztagolyókhoz csak áztasd be a kesudiót egy éjszakára, öblítsd le és csepegtesd le. Turmixold össze agávésziruppal, amíg sima nem lesz, majd keverd össze a mandulaliszttel és a kókuszliszttel. Formázz golyókat, és hempergesd meg reszelt kókuszban. A fülekhez és orrhoz használj fehér csokoládé darabkákat, a szemeket pedig olvasztott csokoládéval fesd meg.