جرة توت أزرق
وصفة اليوم:
- 1 مغرفة من مسحوق التغذية/البروتين بنكهة الفانيليا
- 100 مل من مشروب اللوز غير المحلى
- 3 موزات ناضجة جداً ومجمدة
- 3 ملاعق صغيرة @theorganiclabs مسحوق التوت الأزرق
- 1 ملعقة صغيرة زبدة الفول السوداني
- 1/2 ملعقة صغيرة قرفة
1. اخلط كل المكونات في خلاط عالي السرعة حتى يصبح المزيج ناعماً، ثم صب نصفه في جرة.
2. أضف 1-2 ملعقة صغيرة من مسحوق السبيرولينا الزرقاء من @theorganiclabs إلى الآيس كريم في الخلاط وامزج قليلاً (لبضع ثوانٍ).
3. صب بقية الآيس كريم في الجرة، حركه قليلاً وهكذا أصبح جاهزاً.💁🏼♀️
4. زينه بما يجعل روحك سعيدة ومشرقة.
- 1 مغرفة من مسحوق التغذية/البروتين بنكهة الفانيليا
- 100 مل من مشروب اللوز غير المحلى
- 3 موزات ناضجة جداً ومجمدة
- 3 ملاعق صغيرة @theorganiclabs مسحوق التوت الأزرق
- 1 ملعقة صغيرة زبدة الفول السوداني
- 1/2 ملعقة صغيرة قرفة
1. اخلط كل المكونات في خلاط عالي السرعة حتى يصبح المزيج ناعماً، ثم صب نصفه في جرة.
2. أضف 1-2 ملعقة صغيرة من مسحوق السبيرولينا الزرقاء من @theorganiclabs إلى الآيس كريم في الخلاط وامزج قليلاً (لبضع ثوانٍ).
3. صب بقية الآيس كريم في الجرة، حركه قليلاً وهكذا أصبح جاهزاً.💁🏼♀️
4. زينه بما يجعل روحك سعيدة ومشرقة.