بودينغ الشيا قوس قزح

تم إعداد هذا بودنغ الشيا الرائع بواسطة المذهلة @alchemy.eats

الوصفة

لتحضير قاعدة الشيا، خلطنا زبادي جوز الهند، حليب اللوز، بذور الشيا وقليل من شراب القيقب للتحلية.
.
للمزيج، استخدم 3-4 ملاعق كبيرة من بذور الشيا لكل كوب واحد من الحليب النباتي، ثم أضف ملعقة كبيرة إضافية من زبادي جوز الهند لمزيد من الكريمة. أضف رشة من شراب القيقب للتحلية.
.
قسّم المزيج إلى أقسام وامزج مع مساحيق السوبرفود من @theorganiclab.eu. استخدم 1 - 2 ملعقة صغيرة من المسحوق (يعتمد ذلك على حجم أوعية التقديم).
.
ضع الطبقات في الأوعية. زينها بالفواكه والجرانولا. أضف رشة إضافية من شراب القيقب إذا كنت تحب الحلويات مثلنا 🙈
.
المكونات المستخدمة: الشمندر، الماتشا، الكركم، سبيرولينا الزرقاء، جميعها من The Organic LAB