مصاصات السبيرولينا الزرقاء والتوت الأزرق

برّد صيفك هذا الصيف مع مصاصات بلو سبيرولينا والتوت الأزرق النابضة بالحياة والصحية! مليئة بقوة مضادات الأكسدة من بلو سبيرولينا والحلاوة الطبيعية للتوت الأزرق، هذه المصاصات ليست مجرد متعة للعين بل أيضًا وجبة خفيفة مليئة بالأطعمة الخارقة. مثالية كحلوى منعشة ومغذية، هذه الوصفة السهلة التحضير يجب تجربتها لكل من يبحث عن تدليل صحي ولذيذ. اطلع على الوصفة الكاملة لتتعلم كيفية صنع هذه المصاصات الرائعة واللذيذة!

Blue Spirulina & Blueberry Popsicles
**المكونات:**
- **لقاعدة المصاصة:**
  - 1 علبة (400 مل) حليب جوز الهند كامل الدسم
  - 2 ملعقة كبيرة مسحوق السبيرولينا الزرقاء من @theorganiclabs
  - 2-3 ملاعق كبيرة شراب القيقب (أو أي مُحلي تختارونه)
  - 1 ملعقة صغيرة مستخلص الفانيليا
- **لحشوة التوت الأزرق:**
  - 1 كوب توت أزرق طازج أو مجمد
  - 1-2 ملعقة كبيرة شراب القيقب (أو حسب الذوق)
  - 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
  - 1 ملعقة صغيرة نشاء الذرة (اختياري، للتكثيف)
**التعليمات:**
1. **تحضير حشوة التوت الأزرق:**
   - في قدر صغير، اخلطوا التوت الأزرق، شراب القيقب، وعصير الليمون.
   - اطبخوا على نار متوسطة مع التحريك من حين لآخر حتى تبدأ التوتات في التفكك وإطلاق عصيرها (حوالي 5-7 دقائق).
   - إذا كنتم تفضلون حشوة أكثر سمكًا، ذوّبوا نشاء الذرة في قليل من الماء وأضيفوه إلى خليط التوت الأزرق مع التحريك المستمر حتى يثخن.
   - بعد الانتهاء، ارفعوا الخليط عن النار واتركوا الحشوة تبرد تمامًا.
2. **تحضير قاعدة المصاصة:**
   - في الخلاط، اخلطوا حليب جوز الهند، مسحوق السبيرولينا الزرقاء من @theorganiclabs، شراب القيقب، ومستخلص الفانيليا.
   - اخلطوا حتى يصبح الخليط ناعمًا وتندمج السبيرولينا بالكامل، مما يمنح الخليط لونًا أزرق جميلًا.
3. **تجميع المصاصات:**
   - صبوا كمية صغيرة من خليط السبيرولينا الزرقاء في كل قالب مصاصة، حتى تملأ نصف القالب تقريبًا.
   - أضيفوا ملعقة من حشوة التوت الأزرق إلى وسط كل قالب.
   - املأوا كل قالب بمزيد من خليط السبيرولينا الزرقاء حتى يمتلئ.
   - أدخلوا أعواد المصاصات واطرقوا القوالب برفق على الطاولة لإزالة أي فقاعات هواء.
4. **التجميد:**
   - ضعوا قوالب المصاصات في الفريزر وابدأوا بالتجميد لمدة لا تقل عن 4-6 ساعات، أو حتى تتماسك تمامًا.
5. **التقديم:**
   - بعد التجميد، أخرجوا المصاصات من القوالب عن طريق تمرير ماء دافئ على خارج القوالب لبضع ثوانٍ.
   - استمتعوا بهذه المصاصات المنعشة والمغذية المصنوعة من السبيرولينا الزرقاء والتوت الأزرق في يوم صيفي حار!