Sateenkaaren Chia-purkit + Kasvipohjainen Jogurtti

RESEPTI

1/2 kuppia chia-siemeniä
2 kuppia maitoa tai vettä
1 teelusikallinen hedelmäjauhetta The Organic Lab Collectionilta
valinnainen makeutusaine
Sekoita kaikki ainekset purkissa ja sekoita, anna seistä ja sekoita uudelleen, sillä tämä estää chia-siemeniä paakkuuntumasta. Jätä chia-siemenet yön yli jääkaappiin tai kunnes ne ovat täysin imeytyneet.

Kun chia-siemenet ovat täysin imeytyneet ja jähmettyneet, voit lisätä päälle kreikkalaista jogurttia tai suosikkisi kasvipohjaista jogurttia. Me myös rakastamme lisätä granolaa, marjoja, hunajaa ja agavesiirappia!

Tämä resepti on myös KETO-ystävällinen! Nautinnollisia hetkiä.