Budino di Chia Orsi Polari
BARATTOLI DI PUDDING DI CHIA ORSO POLARE
Ingredienti:👇🏻
💙200ml latte d’avena
💙1/4 tazza di semi di chia
💙2 cucchiai di sciroppo di agave
💙1/2 cucchiaino @theorganiclabs spirulina blu
💙125g yogurt
Orsi polari:
🤍1/2 tazza di anacardi ammollati tutta la notte, sciacquati e scolati
🤍3 cucchiai di sciroppo di agave
🤍1/4 tazza di farina di mandorle
🤍1/4 tazza di farina di cocco
🤍100g di cocco grattugiato
🤍gocce di cioccolato bianco
Metodo:
-Mescola il latte con lo sciroppo di agave, i semi di chia e la@theorganiclabs polvere di spirulina blu. Lascia riposare tutta la notte in frigorifero.
Dividi in 2 barattoli e servi con yogurt e palline di impasto per biscotti orso polare.
-Per le palline di impasto per biscotti, ammolla gli anacardi tutta la notte, sciacqua e scola. Frulla con lo sciroppo di agave fino a ottenere un composto liscio, poi mescola con la farina di mandorle e la farina di cocco. Forma le palline e rotolale nel cocco grattugiato. Per le orecchie e il naso usa le gocce di cioccolato bianco e dipingi gli occhi con cioccolato fuso
Ingredienti:👇🏻
💙200ml latte d’avena
💙1/4 tazza di semi di chia
💙2 cucchiai di sciroppo di agave
💙1/2 cucchiaino @theorganiclabs spirulina blu
💙125g yogurt
Orsi polari:
🤍1/2 tazza di anacardi ammollati tutta la notte, sciacquati e scolati
🤍3 cucchiai di sciroppo di agave
🤍1/4 tazza di farina di mandorle
🤍1/4 tazza di farina di cocco
🤍100g di cocco grattugiato
🤍gocce di cioccolato bianco
Metodo:
-Mescola il latte con lo sciroppo di agave, i semi di chia e la@theorganiclabs polvere di spirulina blu. Lascia riposare tutta la notte in frigorifero.
Dividi in 2 barattoli e servi con yogurt e palline di impasto per biscotti orso polare.
-Per le palline di impasto per biscotti, ammolla gli anacardi tutta la notte, sciacqua e scola. Frulla con lo sciroppo di agave fino a ottenere un composto liscio, poi mescola con la farina di mandorle e la farina di cocco. Forma le palline e rotolale nel cocco grattugiato. Per le orecchie e il naso usa le gocce di cioccolato bianco e dipingi gli occhi con cioccolato fuso