Mėlynių stiklainis
Šiandienos receptas:
- 1 kaušelis vanilinio maistinių medžiagų/baltymų miltelių
- 100 ml nesaldinto migdolų gėrimo
- 3 šaldyti labai prinokę bananai
- 3 arbatiniai šaukšteliai @theorganiclabs mėlynių miltelių
- 1 arbatinis šaukštelis žemės riešutų sviesto
- 1/2 arbatinio šaukštelio cinamono
1. Viską sumaišykite galingame trintuve iki vientisos masės, tada pusę jos supilkite į stiklainį.
2. Į likusią masę trintuve įdėkite 1-2 arbatinius šaukštelius @theorganiclabs mėlynos spirulinos miltelių ir dar šiek tiek suplakite (kelias sekundes).
3. Likusią masę supilkite į stiklainį, išmaišykite ir ŠTAI TAIP.💁🏼♀️
4. Papuoškite tuo, kas jūsų sielai suteikia džiaugsmo ir šviesos.
- 1 kaušelis vanilinio maistinių medžiagų/baltymų miltelių
- 100 ml nesaldinto migdolų gėrimo
- 3 šaldyti labai prinokę bananai
- 3 arbatiniai šaukšteliai @theorganiclabs mėlynių miltelių
- 1 arbatinis šaukštelis žemės riešutų sviesto
- 1/2 arbatinio šaukštelio cinamono
1. Viską sumaišykite galingame trintuve iki vientisos masės, tada pusę jos supilkite į stiklainį.
2. Į likusią masę trintuve įdėkite 1-2 arbatinius šaukštelius @theorganiclabs mėlynos spirulinos miltelių ir dar šiek tiek suplakite (kelias sekundes).
3. Likusią masę supilkite į stiklainį, išmaišykite ir ŠTAI TAIP.💁🏼♀️
4. Papuoškite tuo, kas jūsų sielai suteikia džiaugsmo ir šviesos.