PRZEPISY

Porcja sernika (około 100 g): 115 kcal, B: 16,4 g, T: 2,1 g, W: 7,7 g.💖 FIT PROTEINOWY SERNIK 💖/ tortownica 16 cm /✨ 60 g ciastek✨ 20 g żelatyny + 90 ml wody✨ 600 g chudego twarogu✨ 150 g...

  Przepis: Na spód 1 szklanka drobnych płatków owsianych 1/2 szklanki wiórków kokosowych  1/3 szklanki mąki migdałowej  6 namoczonych daktyli  3 łyżki stołowe syropu z agawy 4 łyżki stołowe oleju kokosowego  Zmiksować wszystko i wlać do formy. Na krem: 1,5...

Przepis  3 mrożone banany 2 łyżki syropu klonowego  1/2 szklanki kremu kokosowego  2 łyżki organicznego proszku Pink Pitaya od The Organic Labs  zamroź i ciesz się!

TARTA CYTRYNOWA 🍋🍋🍋Składniki:👇🏻Spód:•1 szklanka płatków owsianych•1 szklanka orzechów nerkowca•2 łyżki oleju kokosowego (roztopionego)•2 łyżki syropu z daktyli•szczypta różowej soli himalajskiej•1 łyżka wodyNadzienie:•1 puszka (400 ml pełnotłustego mleka kokosowego)•1 łyżeczka agaru rozpuszczona w 1 łyżce wody•50 ml soku z cytryny•1 łyżeczka...

Unicorn Coconut Bars   Kwadratowe kawałki - około 20 dużych batonów 400 ml śmietanki kokosowej 350 g wiórków kokosowych 8 łyżek niesłodzonej pasty kokosowej, ale możesz też zmielić 200 g wiórków kokosowych na pastę w blenderze) 6 łyżek syropu klonowego...

Na ciasto 400 g mąki uniwersalnej100 g cukru trzcinowego1 opakowanie cukru waniliowego450 ml mleka roślinnego100 g wegańskiego masła (roztopionego)1 łyżka proszku owocowego @theorganiclab.eu Pink Pitaya1 łyżka proszku do pieczenia2 łyżki octu jabłkowego Na nadzienie:💕💗💕dżem truskawkowy1 szklanka wegańskiego masłagęsta część z...