Borcanuri Rainbow Chia + Iaurt pe bază de plante

REȚETĂ

1/2 cană semințe de chia
2 căni lapte sau apă
1 linguriță pudră de fructe din Colecția The Organic Lab
îndulcitor opțional, după preferință
Amestecă toate ingredientele într-un borcan și amestecă, lasă să stea și apoi amestecă din nou pentru a împiedica semințele de chia să se lipească. Lasă semințele de chia peste noapte la frigider sau până când sunt complet încorporate.

Odată ce semințele de chia sunt complet încorporate și s-au întărit, poți adăuga iaurt grecesc sau iaurtul tău preferat pe bază de plante. De asemenea, ne place să adăugăm granola, fructe de pădure, miere, agave!

Această rețetă este și prietenoasă cu dieta KETO! Poftă bună