RETSEPTID

JÄÄKARU CHIA PUDINGU PURGIDKoostisosad:👇🏻💙200 ml kaerapiima💙1/4 tassi chia seemneid💙2 sl agavesiirupit💙1/2 tl @theorganiclabs sinist spirulinat💙125 g jogurtitJääkarud:🤍1/2 tassi öö läbi leotatud, loputatud ja nõrutatud india pähkleid🤍3 sl agavesiirupit🤍1/4 tassi mandlijahu🤍1/4 tassi kookosjahu🤍100 g riivitud kookost🤍valge šokolaadi tükidValmistamine:-Sega piim agavesiirupi, chia seemnete...

Retsept: 1/2 tassi india pähkleid, mis on 30 minutit kuumas vees leotatud 1/2 tassi kookoskreemi 2 spl agaavisiirupit 1 spl @theorganiclabs sinist spirulinapulbrit 2 spl soja jogurtit Pane see 5 tunniks külmkappi. Sulata valge šokolaad ja jaota see 4 pudelisse, ...

Lihtne nagu lapsemäng Võta kookospähkel! Ava see haamriga, eemalda kookospähkli vedelik. Lisa 1 teelusikatäis @theorganiclab sinist spirulina pulbrit 200 ml valitud jogurti hulka, sega korralikult läbi. Serveeri külmalt marjadega peal ja naudi!

RETSEPT 1/2 tassi chia seemneid2 tassi piima või vett1 teelusikatäis The Organic Lab kollektsiooni puuviljapulbritvalikuline magustaja vastavalt soovileSega kõik koostisosad purgis kokku ja sega, lase seista ning seejärel sega uuesti, sest see takistab chia seemnetel kokku kleepumist. Jäta chia seemned...

esimene kiht:#chiapudding teine kiht:sojajogurt The Organic Labi puuviljapulbriga (sinine spirulina)kolmas kiht:kodune suhkruvaba granolaneljas kiht:#berries .siin on retsept #vegan#suhkruta #granola :50 g kaerahelbeid25 g röstitud amarantti25 g röstitud tatart30 g hakitud mandleid30 g kookoshelbeid30 g hakitud sarapuupähkleid10 g seesamiseemneid2 sl chia seemneid1 sl koirohuseemneid1 sl linaseemneid1...

  Seda kaunist chia-pudingut valmistas imeline @alchemy.eats RETSEPT Chia-põhja valmistamiseks segasime kookosejogurti, mandlipiima, chia-seemneid ja veidi vahtrasiirupit magususe lisamiseks..Segule lisa 3-4 spl chia-seemneid iga 1 tassi piimavaba piima kohta ning lisa veel 1 spl kookosejogurtit, et saada kreemjam tulemus. Magususe...