الوصفات

الطبقة الأولى:#chiapudding الطبقة الثانية:زبادي الصويا مع مسحوق الفواكه من The Organic Lab (سبيرولينا زرقاء)الطبقة الثالثة:جرانولا منزلية خالية من السكرالطبقة الرابعة:#berries .إليك الوصفة من #نباتي#خالٍ_من_السكر #جرانولا :50 جرام من الشوفان25 جرام من الأمаранث المنتفخ25 جرام من الحنطة السوداء المنتفخة30 جرام من اللوز المفروم30...

اقطع البابايا إلى نصفين بالطول وأزل أي بذور. ضع أنصاف البابايا على طبق التقديم. صب الزبادي المخفوق بنكهة الفانيليا في تجويف البابايا مع ملعقة طعام واحدة من مسحوق سبيرولينا الأزرق من The Organic Lab. زِّنها بالفراولة والتوت الأزرق. رش الجرانولا...

  تم إعداد هذا بودنغ الشيا الرائع بواسطة المذهلة @alchemy.eats الوصفة لتحضير قاعدة الشيا، خلطنا زبادي جوز الهند، حليب اللوز، بذور الشيا وقليل من شراب القيقب للتحلية..للمزيج، استخدم 3-4 ملاعق كبيرة من بذور الشيا لكل كوب واحد من الحليب النباتي،...

 الوصفة: - أضف 1 ملعقة كبيرة @theorganiclab.eu بودرة زهرة الفراشة إلى إبريق من الماء البارد - اعصر عصير 3 ليمونات وأضفه إلى السائل - أضف 1 جرعة (حوالي 50 مل) من خل التفاح - أضف الثلج للتبريد - حرك جيدًا

الوصفة  للقاعدة 1 كوب أو 125 غرام من الكاجو 1/2 كوب أو 50 غرام من رقائق جوز الهند 1 كوب أو 175 غرام من التمر منزوع النوى 1 ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيليا أو مسحوق الفانيليا 2 ملاعق صغيرة من...

مكونات الكيك: - 2 كوب دقيق - 1 كوب سكر جوز الهند - 1 كوب حليب خالي من الألبان - 2/3 كوب زيت جوز الهند - 2 ملعقة صغيرة مسحوق الخبز - 2 ملعقة صغيرة مستخلص الفانيليا - 1 ملعقة...